Bindu (Point d'Origine / Graine d'Énergie)

Bindu signifie « point » ou « goutte » en sanskrit. Il symbolise le point d'origine de la création, la source subtile et concentrée d'où émergent tout son, toute forme et toute conscience. C'est l'essence microcosmique du macrocosme.

Dans les diagrammes tantriques et yogiques, Bindu est souvent représenté par un point, symbolisant la graine de l'univers et le potentiel non manifesté de toutes choses. Il est considéré comme le point concentré de Shakti (énergie cosmique) et est souvent associé au troisième œil (Ajna Chakra). Méditer sur ce point est censé éveiller la sagesse intérieure et le pouvoir spirituel.

Visualisé dans la méditation et les pratiques de Trataka comme un point de focalisation pour centrer la conscience et éveiller l'énergie subtile. Utilisé pour aider les pratiquants à expérimenter la quiétude intérieure et l'unité qui existe au-delà du monde de la forme. Les instructeurs peuvent guider les élèves à concentrer leur regard intérieur sur le « point entre les sourcils », qui est souvent une représentation physique de ce centre énergétique.