岡本めぐみ

RYT200(IYC)

アシュタンガヨガ中級

アシュタンガヨガ指導者養成

ヴィンヤサヨガ指導者養成

陰ヨガ指導者養成

IYCキレイになるヨガ養成

ハタヨガ指導者養成修了

エアリアルヨガ指導者養成修了

ケンハラクマ先生を師事

IYC表参道スタジオ

IYC神保町スタジオ

身近にヨガを。

日常の中にヨガを。

生活の中にヨガを。

心の中にヨガを。

誰一人として同じ顔も身体も、そして心も持ちません。

ヨガは、ポーズや呼吸だけではなく生きていく為の大切な教えや学びを与えてくれます。

今日という日は人生一度きり。

そんな大切な自分の人生。

生きている自分を沢山愛してあげて欲しい。

そんな思いを持ちながらヨガを伝えております。

どんな日であっても◯！！

否定も肯定も要らない。

身体だけでなく、心のサポーターでもあれるように。

平穏な日常を愛しめるように。

そんな人・インストラクターであれるように、私自身も生きています。

素晴らしいヨガライフが側にあってくれますように。

喘息、摂食障害の治療からヨガを学び始める。

ケンハラクマ先生に出逢い、身体だけではないココロへの作用があることを知り、学びを深めている。