Ishvara Pranidhana (Hingabe an eine höhere Macht)

Īśvara Praṇidhāna bedeutet auf Sanskrit „Hingabe an Gott“ oder „Hingabe an eine höhere Macht“. Es ist eines der Niyamas und bezieht sich auf die Praxis, das eigene Ego, die eigenen Handlungen und Ergebnisse einem höheren Bewusstsein, einem universellen Prinzip oder einem göttlichen Willen hinzugeben.

Diese Praxis befreit einen von der Last der Kontrolle und der Anhaftung an Ergebnisse und fördert Demut, Vertrauen und inneren Frieden. Sie beinhaltet das Erkennen, dass es Kräfte jenseits der individuellen Kontrolle gibt, und sich mit ihnen in Einklang zu bringen.

Wird verwendet, um das Loslassen von Kontrolle und das Vertrauen in den Fluss des Lebens zu fördern. In der Meditation werden die Schüler angeleitet, „ihre Sorgen einer höheren Macht hinzugeben“ oder „dem Universum zu vertrauen“. Lehrende vermitteln, dass Ishvara Pranidhana tiefen Frieden und Freiheit von Angst bringt.