But / Raison d'être

But (Purpose) est un mot français signifiant « objectif », « finalité » ou « signification ». Il se réfère à la raison fondamentale ou à la direction des actions et de l'existence d'une personne, à ce qu'un individu souhaite accomplir ou pour quoi il souhaite vivre.

Dans la philosophie du yoga, trouver son vrai Dharma (but de la vie) est considéré comme essentiel pour mener une vie épanouie et heureuse. Par la méditation et l'introspection, on est encouragé à écouter sa voix intérieure et à clarifier son but.

La pratique du yoga est expliquée comme faisant partie du voyage pour trouver son but dans la vie. Guidé avec des phrases comme « vivez en accord avec votre Dharma » ou « clarifiez le but de votre vie grâce au yoga », encourageant l'auto-investigation. Les instructeurs transmettent qu'avoir un sens du but donne un sens et une direction à la pratique quotidienne.