Conscience-Témoin

Sākṣī signifie « témoin » en sanskrit. Il se réfère à l'aspect de la pure conscience qui observe passivement les pensées, les émotions et les actions sans s'y impliquer.

Dans les philosophies yogique et védantique, la Conscience-Témoin est le voyant immuable derrière toutes les expériences. Contrairement à l'ego, qui s'identifie au contenu de l'expérience, le sākṣī reste détaché, servant de pont entre l'esprit passager et le Soi éternel.

Souligné dans les pratiques de méditation et d'auto-questionnement pour cultiver la conscience intérieure et réduire l'identification avec les pensées. Aide les pratiquants à rester centrés et équanimes tant dans la pratique que dans la vie quotidienne.