Volume IILexique · 324 termes
ENERGY
YGYL109–YGYL216 · 108 termes · 9 catégories
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Vayu, Nadi & Chakra : Le Système Énergétique du Corps Subtil
109Pranayama (Contrôle du Souffle)110Prana (Énergie Vitale)111Inspiration112Expiration113Kumbhaka (Rétention du Souffle)114Souffle du Soufflet115Souffle de l'Abeille116Respiration Complète (Respiration Yogique Complète)117Respiration Ujjayi (Souffle Victorieux)118Kapalabhati (Respiration du Crâne Brillant)119Nadi Shodhana (Respiration Alternée)120Respiration Sheetali (Souffle Rafraîchissant)
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Mudras et Bandhas : Sceller l'Énergie et sa Vibration
121Prana Vayu (Vent Vital)122Apana Vayu (Vent Descendant)123Samana Vayu (Vent Équilibrant)124Udana Vayu (Vent Ascendant)125Vyana Vayu (Vent Diffusant)126Vayu (Vent)127Nadi (Canal Énergétique)128Ida Nadi (Canal Lunaire)129Pingala Nadi (Canal Solaire)130Sushumna Nadi (Canal Central)131Chakra (Centre Énergétique)132Kundalini (Énergie Enroulée)
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Shatkarmas : Techniques de Purification et le Feu Intérieur
133Mantra (Chants Sacrés)134Granthi (Nœud Psychique)135Spanda (Vibration)136Prana Mudra (Geste de l'Énergie Vitale)137Apana Mudra (Geste de Purification)138Tejas (Éclat Intérieur)139Ojas (Essence Vitale)140Tri Bandha (Trois Verrous)141Hasta Mudra (Geste de la Main)142Ahimsa Mudra (Geste de la Non-Violence)143Viparita Karani Mudra (Sceau de l'Inversion)144Geste du Recentrage
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Ayurveda : Diète, Nutrition et les Gunas
145Shatkarma (Six Actions)146Neti (Nettoyage Nasal)147Jala Neti (Nettoyage à l'Eau)148Sutra Neti (Nettoyage au Fil)149Drishti (Point de Fixation du Regard)150Tattva Shuddhi (Purification des Éléments)151Dhauti (Nettoyage Interne)152Basti (Nettoyage du Côlon)153Souffle Nettoyant154Nauli (Barattage Abdominal)155Kriya (Action de Nettoyage)156Feu Digestif
5
Méditation et États d'Esprit
6
Exploration Spirituelle et Réalisation de Soi
7
Yoga et Science
8
Style de Vie Yogique : Nature, Dévotion et Éthique
9