Méditation et États d'Esprit

Āyurveda est composé de « Āyus » (vie, longévité) et « Veda » (connaissance, science).

Doṣa signifie « défaut » ou « déséquilibre » en sanskrit, mais en Ayurveda, il se réfère aux trois énergies vitales (Vata, Pitta, Kapha) qui déterminent les caractéristiques mentales et corporelles d'un individu.

Vāta signifie « vent » ou « ce qui se meut » en sanskrit.

Pitta signifie « chaleur » ou « bile » en sanskrit.

Kapha signifie « flegme » ou « ce qui lie » en sanskrit.

Sattva signifie « pureté », « bonté » ou « lumière » en sanskrit.

Rajas signifie « activité », « passion » ou « mouvement » en sanskrit.

Tamas signifie « inactivité », « obscurité » ou « lourdeur » en sanskrit.

La Nourriture Pranique désigne les aliments qui « donnent du Prana (énergie vitale) ».

Āma signifie « non digéré » ou « non mûr » en sanskrit.

Upavāsa signifie « s'asseoir près, s'approcher du sacré » en sanskrit.

Macrobiotique est composé de « Macro » (grand, long) et « Bios » (vie).