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Spanda (Vibration)

Spanda (Vibration)

Spanda

स्पन्द

Spanda signifie « vibration », « pulsation » ou « battement » en sanskrit.


Signification du terme

Spanda signifie « vibration », « pulsation » ou « battement » en sanskrit. Il se réfère à la pulsation créatrice fondamentale de l'univers, ou à l'énergie vibratoire subtile qui constitue toute existence.

Contexte

Dans la philosophie du yoga, en particulier dans le shivaïsme du Cachemire, on pense que toute matière, vie, pensées et émotions sont composées de vibrations de fréquences différentes. La pratique du yoga vise à améliorer et à harmoniser la qualité de ces vibrations, apportant la santé du corps et de l'esprit, la clarté mentale et un sentiment d'unité avec le cosmos.

Usage dans le contexte du yoga

Il est utilisé pour expliquer comment des pratiques comme le chant et la récitation de mantras génèrent des vibrations spécifiques qui influencent l'esprit et le corps. Il est également mentionné dans le contexte de la guérison par le son et par les cristaux, transmettant comment les vibrations du son et des cristaux apportent la guérison.

Notes pour les instructeurs

Soulignez que « les pensées et émotions positives, ainsi que la gratitude, élèvent notre vibration ». Expliquez que les vibrations de l'environnement et des personnes environnantes nous influencent, encourageant des choix conscients.