Sentiment de Séparation
Sense of Separation
Dvaita (द्वैत) / Bheda
भेद
Dvaita signifie « dualité, être deux », et Bheda signifie « séparation, distinction » en sanskrit.
Dvaita signifie « dualité, être deux », et Bheda signifie « séparation, distinction » en sanskrit. Dans la philosophie du yoga, il se réfère à la perception que l'on est séparé des autres, de l'univers, ou que l'esprit et la matière sont distincts.
Ce sentiment de séparation est considéré comme la racine de l'ego, menant à la peur, à l'anxiété, à la solitude et à la souffrance. La pratique du yoga vise à transcender cette illusion de séparation et à réaliser la vérité universelle que tout est un (non-dualité, Advaita).
Mentionné dans la méditation et les discussions philosophiques lors de l'explication de la connexion universelle. Utilisé avec des phrases comme « libérez le sentiment de séparation et cultivez l'unité », encourageant la libération mentale. Les instructeurs transmettent le message que nous sommes tous intrinsèquement connectés, encourageant l'empathie et l'amour.
Transmettez que « le sentiment de séparation est une illusion créée par l'ego, et que le vrai soi est un avec tout ». Encouragez une conscience quotidienne de la connexion avec les autres et la nature.