Conscience Cosmique (Brahman)

Brahman signifie « expansion » ou « croissance » en sanskrit. Dans la philosophie du yoga, il se réfère à la réalité ultime ou à la conscience universelle qui imprègne le cosmos, transcendant le temps, l'espace et la causalité.

C'est l'origine de toute existence ; toutes les formes, manifestées ou non, et tous les phénomènes de l'univers sont considérés comme des manifestations de Brahman. Réaliser que l'Atman (le soi véritable de l'individu) est identique à Brahman est considéré comme la clé de l'illumination.

Dans la pratique de la méditation, le concept de Brahman est évoqué avec des phrases comme « ne faire qu'un avec le cosmos » ou « conscience universelle ». Des indications comme « connectez-vous à l'énergie cosmique par votre souffle » peuvent être utilisées. Les instructeurs transmettent l'importance d'approfondir la connexion entre le soi et le cosmos.