Yoga-Sutras (des Patanjali)
Yoga Sutras (of Patanjali)
Yoga Sūtra
योग सूत्र
Die Yoga-Sūtras sind eine Sammlung von 196 knappen Aphorismen (Sūtra bedeutet „Faden"), zusammengestellt vom Weisen Patañjali, die Philosophie und Praxis des Yoga systematisieren.
Die Yoga-Sūtras sind eine Sammlung von 196 knappen Aphorismen (Sūtra bedeutet „Faden"), zusammengestellt vom Weisen Patañjali, die Philosophie und Praxis des Yoga systematisieren. Sie definieren Yoga als „das Stillen der Schwankungen des Geistes" (Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ) und zeichnen den Weg zur Befreiung.
Als grundlegender Text des klassischen (Rāja-)Yoga legen die Sūtras die acht Glieder (Aṣṭāṅga) dar – von den ethischen Grundlagen bis zur meditativen Versenkung – als vollständige Karte der inneren Reise. Ihre knappen Fäden wurden von Kommentatoren über Jahrhunderte entfaltet und bilden bis heute das philosophische Rückgrat des modernen Yoga. — Patañjali, Yoga Sūtras.
Einzelne Sūtras werden studiert (Svādhyāya), rezitiert und betrachtet, um Ziel und Methode der Praxis zu erhellen. Lehrende zitieren zentrale Sūtras – über das Stillen des Geistes, über die stabile und bequeme Haltung (Sthira Sukham) –, um die körperliche Praxis in der Philosophie zu verankern. Sie dienen als lebenslange Referenz für die tieferen Dimensionen des Yoga.
Stellen Sie die Sūtras als lebendige Karte dar, nicht als starre Doktrin – eine Einladung zur Untersuchung statt eines Regelwerks. Führen Sie sie allmählich ein, einen Faden nach dem anderen, und verbinden Sie jeden mit der gelebten Erfahrung auf der Matte.