Ganzheit
Wholeness
Pūrṇatva
पूर्णत्व
Pūrṇatva bedeutet auf Sanskrit „Vollständigkeit“ oder „Ganzheit“.
Pūrṇatva bedeutet auf Sanskrit „Vollständigkeit“ oder „Ganzheit“. Im Yoga bezieht es sich auf einen Zustand perfekter Harmonie über alle physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte hinweg, einen Zustand völliger Abwesenheit von Mangel oder die Erkenntnis eines solchen Zustands.
Es ist das Gegenteil des Gefühls der Trennung (Dvaita) und repräsentiert die Wahrheit, dass alles miteinander verbunden und ein unverzichtbarer Teil des Ganzen ist. Die Erkenntnis der Ganzheit bringt geistige Ruhe und tiefe Zufriedenheit.
Die Yogapraxis wird als ein Prozess erklärt, fragmentierte Teile von sich selbst zu heilen und die Ganzheit wiederherzustellen. Wird mit Phrasen wie „lebe mit Ganzheit“ oder „erwache zu deinem vollständigen Selbst“ angeleitet. Lehrende vermitteln, dass wir von Natur aus vollständige und perfekte Wesen sind.
Betonen Sie, dass „Ganzheit nicht etwas ist, das durch Anstrengung erworben werden muss, sondern eine Erkenntnis dessen, was bereits existiert“. Ermutigen Sie die Schüler, ihre inneren Licht- und Schattenaspekte durch tägliche Praxis zu integrieren.