Verbindung

Saṃyoga bedeutet auf Sanskrit „Vereinigung“, „Verbindung“ oder „Integration“. Verwandt mit der Wurzel „yuj“ (vereinen), von der „Yoga“ abgeleitet ist, bezieht es sich auf Verbundenheit und Einheit auf allen Ebenen: Geist und Körper, Atem und Bewegung, Individuum und andere, und Selbst und Kosmos.

Die Wiederherstellung der Verbindung zu sich selbst, zu anderen, zur Natur und zu einer größeren Existenz, die in der modernen Gesellschaft oft verloren geht, ist ein entscheidendes Ziel des Yoga. Die Vertiefung der Verbindung lindert Einsamkeit und nährt geistigen Reichtum.

Wird in verschiedenen Kontexten wie „Verbindung von Atem und Bewegung“, „Verbindung von Körper und Geist“ oder „Verbindung mit der Gemeinschaft“ verwendet. Am Ende des Kurses wird die Verbindung durch Dankbarkeit für sich selbst und die Umgebung gefördert. Lehrende vermitteln, dass Yoga eine Praxis ist, die fragmentierte Teile integriert und ein Gefühl der Einheit vermittelt.