Vritti (Fluctuation mentale)

Vṛtti signifie « mouvement », « modification » ou « tourbillon ». Ce terme désigne les fluctuations du champ mental (Citta) — le surgissement incessant de pensées, de perceptions et d'impressions qui parcourent la conscience comme des vagues sur l'eau.

Patañjali définit le Yoga comme Citta-vṛtti-nirodhaḥ — l'apaisement des fluctuations du mental — et nomme cinq sortes de Vṛtti : connaissance juste, erreur, imagination, sommeil et mémoire. Douloureuse ou non, chaque Vṛtti ride la surface de la conscience ; le Yoga est l'apaisement de ces ondes jusqu'à ce que l'eau devienne claire. — Patañjali, Yoga Sūtra 1.2, 1.5–6.

En méditation, les élèves apprennent à voir les Vṛttis surgir et passer sans s'y laisser emporter. Les instructeurs décrivent l'agitation, la planification et le souvenir comme des Vṛttis — mouvements naturels, non des échecs de la pratique. Une pratique régulière allonge peu à peu le silence entre les ondes.