価値

アルタはサンスクリットで「目的」「目標」「価値」「富」または「物質的繁栄」を意味する。 ヨガ哲学において、人間の人生の四つの目的（プルシャールタ）の一つとして、正当な手段を通じて達成された物質的富・成功・個人的な「価値」を指す。

単なる金銭的価値だけでなく、時間・健康・才能・人間関係など人生を豊かにするあらゆる側面における重要性を表す。 自己の価値観を明確にしてそれと調和して生きることが内的充足へとつながると信じられる。

ヨガ哲学の講義においてプルシャールタの一つとして説明される。 「自己の価値を認識する」または「人生において大切にすることを見極める」といったフレーズで自己探求を促す。 指導者はヨガが内なる価値を実現して育む助けとなることを伝える。