自己肯定感と内なる力：沈黙・言葉・実践

心の絶え間ない思考・感覚・感情の流れに巻き込まれることなく観察し、究極的に深い内的静寂の状態へと至る瞑想的技法である。

自己の能力と判断を信頼し、目標達成に向けて揺るぎない確信を持つ心の状態を指す。

シャクティは原初の宇宙的エネルギーであり、宇宙の動的・創造的・女性的な力である。

ヨガ哲学において、人間の人生の四つの目的（プルシャールタ）の一つとして、正当な手段を通じて達成された物質的富・成功・個人的な「価値」を指す。

ポジティブな自己対話とは、否定的な思考に対抗して健全なマインドセットを促進するために、励ましに満ちた楽観的で自己肯定的な内的対話を意識的に用いる実践を指す。

完璧主義とは、完全性を追求して過度に高い基準を設定することを特徴とするパーソナリティの特性を指し、しばしば過度に批判的な自己評価を伴う。

比較とは、自己・自己の達成・自己の状況を他者と対比して評価する行為を指す。

失敗とは望む目標や結果の未達成、または成功の欠如の知覚を指す。

古典的・タントラ的な用法において、シッディは特に深く持続したヨガの実践の副産物として生じると言われる非凡な力や能力——高まった知覚・身体の支配・意識の拡大された状態など——を指す。

ヴァークは言葉を聖なる神的な力として理解するヨガ的認識である。

ヨガにおいて、自己の限界を超えて新しい能力または理解を得るために困難な状況や課題に積極的に取り組むことを指す。

ヨガにおいて、アーサナ・プラーナーヤーマ・瞑想・哲学的研究を含むヨガの道のすべての側面への継続的な取り組みを指す。