MIND · 巻 IIIYGYL289–YGYL300
倫理と行為
12 語
YGYL289
倫理 Nīti नीति
ヨガにおいて、徳ある人生の基盤を形成する行動・思考・言葉を導く道徳的・倫理的原則を指す。
YGYL290
アヒンサー Ahiṃsā अहिंसा
ヤマの最初にして最も根本的なものであり、自己を含むあらゆる生命に対して身体的・精神的・言語的に害を与えることを慎む実践を指す。
YGYL291
サティヤ Satya सत्य
ヤマの一つであり、言葉・思考・行動を現実と調和させて誠実に話し生きる実践を指す。
YGYL292
アステーヤ Asteya अस्तेय
ヤマの一つであり、物質的所有物であれアイデアであれ時間であれエネルギーであれ、自由に与えられていないものを取らない実践を指す。
YGYL293
ブラフマチャリヤ Brahmacarya ब्रह्मचर्य
ヤマの一つであり、伝統的には独身または性的な自制を指すが、現代のヨガの文脈においては物質的・精神的・性的・霊的なあらゆる形のエネルギーをより高い追求のための活力として保つための賢明で意識的な管理を意味する。
YGYL294
アパリグラハ Aparigraha अपरिग्रह
ヤマの一つであり、必要なものだけを取り、物質的所有物・人間関係・アイデア・さらには期待の過度な蓄積を手放す実践を指す。
YGYL295
ニヤマ Niyama नियम
パタンジャリの八支則の第二支であり、自己との関係を導いて内的成長を育む五つの個人的な勧戒または規律を指す。
YGYL296
シャウチャ Śauca शौच
ニヤマの一つであり、身体・心・環境における純粋さと清潔さを維持する実践を指す。
YGYL297
サントーシャ Saṃtoṣa संतोष
ニヤマの一つであり、常にそれ以上を求めたり現在の瞬間に不満を持つのではなく、自己が持つものの中に喜びと満足を見出す実践を指す。
YGYL298
タパス Tapas तपस्
ニヤマの一つであり、身体と心を浄化して不純物を焼き尽くすための自己規律・禁欲・持続的な努力の実践を指す。
YGYL299
スヴァーディヤーヤ Svādhyāya स्वाध्याय
ニヤマの一つであり、聖なるテキスト(ヨガスートラ・バガヴァッド・ギーターなど)を研究して自己の真の本質と目的を理解するための自己省察に取り組む実践を指す。
YGYL300
イーシュヴァラプラニダーナ Īśvara Praṇidhāna ईश्वर प्रणिधान
ニヤマの一つであり、自己のエゴ・行動・結果をより高い意識・普遍的な原則・神的な意志へと委ねる実践を指す。
