覚醒意識

ジャーグラットは完全な覚醒の状態——外的な世界と能動的に関わる状態——を表す。 日常生活と感覚的体験が起こる通常の意識状態を体現する。

マンドゥーキャ・ウパニシャッドにおいて、ジャーグラットは四つの意識の状態の一つであり、夢・深い眠り・超越的状態と並置される。 精神の必要な機能と、より深い探求の出発点の両方を表す。

日常的な気づきとより深い意識の状態との対比を明らかにするために哲学的議論と瞑想的実践において活用される。 瞑想的洞察を統合する手段として日常の活動においてマインドフルな存在感を促す。