気づき

サークシーはサンスクリットで「証人」または「純粋な観察者」を意味する。 同一化・判断・干渉なしに思考・感情・感覚・外的出来事を含むすべての体験を知覚する意識の側面を指す。 それは気づきの最も本質的な形——すべてのものが生じては過ぎ去るのを見守る、沈黙した不変の存在である。 ※プラジュニャー（प्रज्ञा、叡智または直観的洞察の意）は密接に関連するコンセプトである——証人することを通じて直接的な知へと熟した気づき。 サークシーが証人する能力を指すとすれば、プラジュニャーはその証人することを通じて明らかにされるものを指す。

ヨガとヴェーダーンタ哲学において、サークシーは観察するものに決して触れられない自己の次元を表す。 心が揺らぎ身体が変化する間も、証人する気づきは変わらず在り続ける。 瞑想と自己探求を通じてこの性質を育むことで、実践者は反応的なパターンから徐々に解放され、すべての精神的・感情的活動の背後にある意識の安定した基盤が明らかになる。

瞑想において実践者は観察者として休むよう導かれる——思考と感覚に気づきながらそれらに流されることなく。 アーサナにおいては、呼吸・アライメント・内的感覚における微細な変化へと気づきが向けられる。 「ただ気づく」という指示はサークシーへの招待である。 指導者はすべての実践の基盤としてこの証人する性質を促す。