Gedanke
Thought
Vṛtti
वृत्ति
Vṛtti bedeutet auf Sanskrit „Umdrehung“, „Welle“ oder „geistige Modifikation“.
Vṛtti bedeutet auf Sanskrit „Umdrehung“, „Welle“ oder „geistige Modifikation“. In Patanjalis Yoga-Sutras bezieht es sich auf alle geistigen Schwankungen, die auf der Oberfläche des Geistes entstehen, einschließlich Gedanken, Emotionen, Erinnerungen und Wahrnehmungen.
Wie zu Beginn der Yoga-Sutras definiert („Yoga ist das zur-Ruhe-Bringen der Fluktuationen des Geistes“ - Yogas Citta Vritti Nirodhah), ist das Ziel des Yoga, diese Vrittis zu beruhigen. Wenn die geistigen Schwankungen aufhören, offenbart sich das wahre Selbst (Purusha).
Wird verwendet, um geistige Ablenkungen während der Meditation zu erklären. Wird als Praxis gefördert, „Vrittis zu beobachten und nicht an ihnen festzuhalten“, um das Verständnis der geistigen Prozesse zu fördern. Lehrende erklären, dass Gedanken natürlich sind und es wichtig ist, sie mit Distanz zu beobachten, anstatt zu versuchen, sie zu eliminieren.
Vermitteln Sie, dass „Gedanken keine Feinde sind, sondern ein Teil der Natur des Geistes“, und betonen Sie, dass das Erkennen von ihnen selbst eine meditative Praxis ist. Ermutigen Sie die Schüler, zu üben, sich nicht mit ihren Gedanken zu identifizieren.