ヴィパリータカラニームドラー

ヴィパリータ・カラニー・ムドラーはサンスクリットで「逆転の封印」を意味する。 身体のエネルギーと体液の流れを反転させる実践を指す。 脚を壁に上げるポーズ（ヴィパリータ・カラニー）と混同して用いられることがあるが、このタームは実践のエネルギー的な封印の側面を強調する。

特定のエネルギー（アパーナ・ヴァーユ）の下降する流れを逆転させて上方へと向け直し、身体と心を活性化させると言われる。 強力な生命の霊液（アムリタ）の消耗を防ぐためのものであり、長寿と霊的成長のために実践される。

呼吸保持とその他の技法と組み合わせた上級の実践として用いられる。 逆転のエネルギー的効果と、身体内のエネルギーを「封印する」コンセプトを指導者が説明することがある。