Asanas Assis

Padmāsana est composé de « Padma » (fleur de lotus) et « Āsana » (posture/siège).

Sukhāsana est composé de « Sukha » (confort, joie) et « Āsana » (posture/siège).

Daṇḍāsana est composé de « Daṇḍa » (bâton, canne) et « Āsana » (posture/siège).

Vīrāsana est composé de « Vīra » (héros, brave) et « Āsana » (posture/siège).

Gomukhāsana est composé de « Go » (vache), « Mukha » (visage) et « Āsana » (posture/siège).

Siddhāsana est composé de « Siddha » (accompli, parfait) et « Āsana » (posture/siège).

Ardha Padmāsana est composé de « Ardha » (demi) et « Padmāsana » (Posture du Lotus).

Baddhakonāsana est composé de « Baddha » (lié, joint), « Koṇa » (angle) et « Āsana » (posture/siège).

Kūrmāsana est composé de « Kūrma » (tortue) et « Āsana » (posture/siège).

Marīchyāsana porte le nom de l'ancien sage indien Marichi.

Vajrāsana est composé de « Vajra » (foudre, diamant, fort) et « Āsana » (posture/siège).

Ardha Matsyendrāsana est composé de « Ardha » (demi), « Matsyendra » (Roi des Poissons, nom d'un grand yogi), et « Āsana » (posture).