ヴァーユ・ナーディー・チャクラ：微細身のエネルギー体系

上方への動きを司り、呼吸・嚥下・受容（感覚情報と食物の取り込み）などの機能と関連する。

下方への動きを司り、排泄・出産・月経・老廃物の排出などの機能と関連する。

臍に宿り、消化と同化を司る——食物のみならず呼吸・印象・経験をも代謝し、内向きのプラーナと下向きのアパーナを均衡させる。

五つのヴァーユの一つで、喉と頭に宿り、上昇するものすべて——発話・呼気・直立の姿勢・気分の高揚・より高い意識状態への気づきの上昇——を司る。

中心から外側へ、そして身体全体に広がる動きを司り、循環・協調・身体全体の統合と関連する。

身体内で特定の生理的・精神的機能を司るプラーナ（生命エネルギー）の流れを指す。

ヨガ哲学において、プラーナ（生命エネルギー）が流れる微細なエネルギーの通路を指す。

三大主要ナーディー（イダー・ピンガラー・スシュムナー）の一つであり、脊柱の左側を流れ左鼻孔と関連する。

三大主要ナーディーの一つであり、脊柱の右側を流れ右鼻孔と関連する。

三大主要ナーディーの一つであり、脊柱の中心を通り、イダーとピンガラーが最終的に合流する。

ヨガ哲学において、プラーナ（生命エネルギー）が出入りし集まると言われる身体の主要なエネルギーセンターを指す。

脊柱の基底部（ムーラダーラ・チャクラ）にとぐろを巻いて眠っていると言われる潜在的な宇宙的生命エネルギーを指す。